EL PUZZLE del bienestar:
PERSONA IMAGEN ALIMENTACIÓN.
Acompañado, asesorado y en confianza.

"Tener una coach cerca es tener un confidente leal y fiel que te asesora y acompaña en procesos con carga emocional".
Te sostiene, te ayuda y motiva,te escucha y comprende,te aporta recursos y habilidades.
Su único interés es hacerte brillar y ayudarte a sentirte bien y en plenitud.
Controlar las emociones, cuidar la alimentación y mejor la imagen.
www.vickyocoaching.com


DULCECILLA NAVIDAD...NO HAY QUE PERDER EL SABORCILLO!

Dulce, dulce navidad...no es, para que engañarse, la cantidad de sufrimiento que hay por la crisis, la cantidad de cosas malas que han estando pasando supongo que alimentadas por la crisis social en la que nos encontramos sumergidos, enfermedades que arrastran a pequeños niños...pintándolo así se quitan las ganas de celebrar nada y solo piensas en la cantidad de gente que durante estos días llorará y solo pensará en aliviar su dolor.A todos ellos le enviamos nuestro más sincero y profundo abrazo lleno de amor y cariño, por ser navidad no vamos a dejar de pensar en todas las personas que estos días lloran más que ríen.
Pero no sirve de nada encerrarse en casa y llorar, sufrir por todos y todo y renegar del maravilloso regalo de la vida.Creo que este año más que otros, hay que salir de casa, reunirse con quien nos apetezca y nos haga sentir bien pero de una manera prudencial y compasiva.Yo esta noche pediré un minuto de silencio por todas las personas del mundo que por una cosa u otra están sufriendo.
No es extraño escuchar las críticas que durante estas fechas se hacen por la necesidad o elección de todo el mundo por volverse generoso y cooperante...yo en cambio defiendo que aunque sea una vez al año, se haga¿ y vosotros cómo habéis ayudado este año a los que nos rodean?

Mensajeros de la paz, intermonoxfam, unicef...muchas son las posibilidades de ayudar durante estos días, comprar un roscón al chico que vende el periódico a la entrada del super, regalarle un jersey al hombre que duerme siempre en el banco del parque, recolectar una bolsa llena de juguetes de nuestros hijos y donarlos...y otras mil cosas más que deberían de ser de obligado cumplimiento durante todo el año o en su defecto, en estas fechas.

Hoy no hablamos de moda, ni de tiendas, ni nada que tenga que ver con nuestro ocio y disfrute. Hoy nos dedicamos a nuestro crecimiento personal, si al nuestro, porque esto no es ser egoísta, si empezamos por nosotros podremos después alcanzar a muchas más personas con nuestro amor, cariño, comprensión y ayuda, pero para eso tenemos primero que trabajar con nosotros, hacernos conscientes, eliminar miedos, permitirnos ser, aprender a sentir y a emocionarse sin resquemor, exponernos a la sensación de regalar y ofrecer a los demás no solo cosas materiales sino amor, ternura, afecto y mucha comprensión y atención...así todo será más facil, así nadie pasará días como hoy de reunión y afecto llenos de soledad y miedo, nuestro propósito en el 2013?que cada vez haya menos personas que se sientan aisladas y marginadas.



           "El sueño de Navidad", hagamos de nuestro sueño de navidad  el sueño de cada uno de los seres humanos que residen en nuestro mundo.
Vicky O
Feliz navidad a todos!










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